Athlete Data of Lois Koster

Nationality:

Netherlands

Gender:

Women

Current state:

Retired (Senior)

Last competition:

07.02.2016

Personal Bests:

Distance	Personal Best	Location	Event	Date
100 meter	12.17	Hoorn (NED)	Baan Supersprint Wedstrijden	15.11.2015
300 meter	28.44	Heerenveen (NED)	Gabe De Vries Supersprinttoernooi	01.02.2014
500 meter	43.35	Heerenveen (NED)	Nieuwjaarswedstrijd Voor A-Juniors En Neo- Senioren	02.01.2016
1000 meter	1:27.14	Hoorn (NED)	Baanselectie Wedstrijd Hoorn	01.02.2015
1500 meter	2:10.45	Heerenveen (NED)	Nieuwjaarswedstrijd Voor A-Juniors En Neo- Senioren	02.01.2016
3000 meter	4:36.33	Enschede (NED)	Dutch Junior Sprint And Single Distance Championships 2014	01.03.2014
5000 meter	8:04.46	Hoorn (NED)	Dutch Junior A/B Single Distances (3K/5K) Championships 2015	28.02.2015
Last Update: 15.11.2024

Podiums:

Event	1st Rank	2st Rank	3st Rank	Total	Top-10	Starts
National Championships Juniors	-	-	-	-	3	5
Other International	3	2	-	5	18	31
Other National	16	14	10	40	65	91
Last Update: 15.11.2024 (World Cup Podiums, Total and Top-10 are for Division-A, only)

Event	1st Rank	2st Rank	3st Rank	Total	Top-10	Starts
Hoorn (NED)	12	8	9	29	46	64
Alkmaar (NED)	4	5	1	10	13	18
Heerenveen (NED)	2	2	-	4	8	11
Erfurt (GER)	-	1	-	1	6	8
Deventer (NED)	1	-	-	1	1	2
Haarlem (NED)	-	-	-	-	3	7
Utrecht (NED)	-	-	-	-	3	7
Enschede (NED)	-	-	-	-	1	1
Groningen (NED)	-	-	-	-	1	1
Den Haag (NED)	-	-	-	-	3	5
Tilburg (NED)	-	-	-	-	-	1
Breda (NED)	-	-	-	-	1	1
Leeuwarden (NED)	-	-	-	-	-	1
Last Update: 15.11.2024 (World Cup Podiums, Total and Top-10 are for Division-A, only)

Competition Ranking:

Select Season:

Competitons sorted by active Seasons:

Season: 2015 - 2016

Pos	Distance	Time / Points	Competition	Location	Date
2 4 / 2	sprint2 500m / 1000m	89.418	Baanselectie Wedstrijd 6	Hoorn (NED)	07.02.2016
18 19 / 15	mini2 500m / 1500m	88.247	Landelijke Selectiewedstrijden NK\'s Jun A	Leeuwarden (NED)	23. - 24.01.2016
14	500 meter	44.36	Regioselectiewedstrijd Zuidwest Juniors A	Alkmaar (NED)	09.01.2016
12 16 / 6 / 14	klein3 500m / 3000m / 1500m	137.053	Regioselectiewedstrijd Zuidwest Juniors A	Den Haag (NED)	09. - 10.01.2016
6	3000 meter	4:44.48	Regioselectiewedstrijd Zuidwest Juniors A	Alkmaar (NED)	09.01.2016
n/a 18 / NC / 11	klein3 500m / 3000m / 1500m		Nieuwjaarswedstrijd Voor A-Juniors En Neo- Senioren	Heerenveen (NED)	02.01.2016
2	500 meter	43.56	Baanselectiewedstrijd	Alkmaar (NED)	19.12.2015
1	1000 meter	1:29.19	Baanselectiewedstrijd	Alkmaar (NED)	19.12.2015
5 4 / 4 / 8	klein3 500m / 3000m / 1500m	139.835	Gewestelijk Kampioenschap NHU Juniors A	Haarlem (NED)	12.12.2015
3 4 / 2	mini2 500m / 1500m	90.510	Baanselectie Wedstrijd 3	Hoorn (NED)	06.12.2015
8 8 / 7 / 9 / 7	Sprint combination 500m (1. Race) / 1000m (1. Race) / 500m (2. Race) / 1000m (2. Race)	182.607	Gewestelijk Kampioenschap NHU Sprint	Utrecht (NED)	28. - 29.11.2015
2	500 meter	44.84	Baanselectie 500-1500 M	Alkmaar (NED)	21.11.2015
1	1500 meter	2:12.22	Baanselectie 500-1500 M	Alkmaar (NED)	21.11.2015
6 5 / 6 / 9 / 11	Supersprin 100m (1. Race) / 100m (2. Race) / 300m (1. Race) / 300m (2. Race)	81.898	Baan Supersprint Wedstrijden	Hoorn (NED)	15.11.2015
3 2 / 5	klein2 500m / 3000m	94.670	Baanselectie Wedstrijd 2	Hoorn (NED)	08.11.2015
1 1 / 1	mini2 500m / 1500m	89.846	Clubw KG/PM Juniors En Ouder En Eventueel Pupillen	Hoorn (NED)	01.11.2015
9	500 meter	44.37	International Race / ESC-Saisoneröffnung	Erfurt (GER)	25.10.2015
7	3000 meter	5:00.09	International Race / ESC-Saisoneröffnung	Erfurt (GER)	25.10.2015
14	500 meter	43.95	International Race / ESC-Saisoneröffnung	Erfurt (GER)	24.10.2015
10	1500 meter	2:14.60	International Race / ESC-Saisoneröffnung	Erfurt (GER)	24.10.2015
2	500 meter	44.87	Baanselectiewedstrijd Alkmaar	Alkmaar (NED)	17.10.2015
2	1000 meter	1:30.56	Baanselectiewedstrijd Alkmaar	Alkmaar (NED)	17.10.2015
2 3 / 2	mini2 500m / 1500m	89.496	Baanselectie Wedstrijd 1 Hoorn	Hoorn (NED)	11.10.2015
Last Update: 15.11.2024

Select Category:

Competitions sorted by Relevance and Importance:

National Championships Juniors

Pos	Distance	Time / Points	Competition	Location	Date
6	5000 meter	8:04.46	Dutch Junior A/B Single Distances (3K/5K) Championships 2015	Hoorn (NED)	28.02.2015
6	3000 meter	4:38.82	Dutch Junior A/B Single Distances (3K/5K) Championships 2015	Hoorn (NED)	28.02.2015
n/a 23 / 20 / 20 / NC	Mini combination (Juniors A) 500m / 1500m / 1000m / 3000m		Dutch Junior Allround Championships 2015	Deventer (NED)	06. - 08.02.2015
8	3000 meter (Juniors B)	4:36.33	Dutch Junior Sprint And Single Distance Championships 2014	Enschede (NED)	01.03.2014
n/a NC / 23 / 32 / NC	Mini combination (Juniors B) 500m / 1500m / 1000m / 3000m		Dutch Junior Championships 2014	Tilburg (NED)	07. - 09.02.2014
Last Update: 15.11.2024